La terapia humanista: esta terapia es conocida como terapia centrada en el cliente, y es un modelo de terapia no directiva. este modelo se terapia no directiva es seguido pos muchos terapeutas de manera paralela a otras terapias. rogers fue el primer psicólogo que utilizo la palabra cliente.
la clave de la terapia es la diferencia entre dos tipos de preguntas "¿cómo puedo tratar, curar o cambiar una persona?"o bien "¿como puedo crear una relación que esta persona pueda utilizar para su propio desarrollo?". la respuesta de la primera pregunta son las terapias en las que el psicólogo interviene, la segunda es el objetivo de la terapia humanista.
El modelo de terapia humanista pretende crear relación con el cliente y manifestar libremente sus sentimientos, sus percepción de las cosas. Actitud de autenticidad, abstenerse de juzgar sus conductas. un alto grado de empatía. Esta actitudes por parte se establezca una relación d e confianza ayudara al cliente a sentirse libre y facilitara el camino de búsqueda del conocimiento su autoconocimiento y su autoaceptación.
Rogers creía que la personas tienen capacidad y posibilidad es de aumenta su conocimiento y resolver sus conflictos. El terapeuta ha de escuchar activamente al cliente y conseguir su autorealización y de o madurez progresiva y desarrollar su vida de forma satisfactoria.
Una buena relación terapéutica es la condición fundamental para que el cliente se deshaga de esta mascara y siga su tendencia hacia autonomía y desarrollo. y con ello os dejo un ejemplo de un dialogo:
Cliente: Soy muy desgraciado porque no valgo nada. Soy un desastre.
Terapeuta: ¿cree que es desgraciado, que no vale nada?
Cliente: si... bien..., tampoco es exactamente que no valga nada....
Terapeuta: O sea, que usted cree que sí que vale de algún modo...
Cliente: si pero no me valoran ...
Terapeuta: ¿y que le hace pensar eso?
Cliente: Que nunca cuentan con mi opinión y creo que piensan que no existo
Terapeuta:¿y tu haces algo para que ellos te pidan opinión?
Cliente: no.., porque aun asi no me valoran.
Terapeuta: pues lo que tiene que hacer es ir mañana con una idea y ya veras como todo te escuchan y te valoran
Cliente: usted piensa que de verdad me van a valorar
Terapeuta:¿Y que le hace pensar lo contrario?
Cliente: nose ya no es mi familia tambien es en el trabajo no me va bien my jefe ultimamente no me trata como siempre ¿usted cree que vaya a despedir?
Terapeuta: usted es de pocas palabras lo que tene q hacer es dar mas confianza ala gente que no le importe lo q vyan a pensar ya que nadie sabe lo que piensa otra persona usted proponle todas las ideas que tengas y veras como tu vida se soluciona.
Cliente: muchas gracias tienen usted toda la razon
